Die Urlaubszeit zählt zweifelsohne zu den schönsten Zeiten im Jahr. Endlich raus aus der Alltagstretmühle, endlich Freizeit und Erholung. Das allein wirkt schon wahre Wunder für Wohlbefinden und Aussehen. Noch besser ist die Wirkung auf das Aussehen, wenn man im Urlaub ganz bewusst etwas für die Schönheit tut.
Wellness-Oasen finden sich inzwischen überall auf der Welt. Man muss aber gar nicht weit reisen. Österreich ist das ideale Reiseziel für Urlauber, die Aktivität und Erholung mit einem Beauty-Programm verbinden möchten. Nicht umsonst galt Kaiserin Sissi – zu ihrer Zeit „Sisi” genannt – als die schönste Herrscherin Europas.
Sissis Schönheitsgeheimnisse
Sissi war sehr experimentierfreudig. So ging sie gern mit einer besonderen Maske ins Bett: Unter der Ledermaske befand sich rohes Kalbfleisch. Auch Gurken- und Erdbeermasken verhalfen ihrer Haut zu einem jüngeren Aussehen.
Heute vertrauen Frauen eher auf Beauty-Produkte aus der Apotheke. Dort bekommt man eine breite Auswahl an hochwertigen Pflegemitteln, die speziell für die jeweiligen Hautbedürfnisse entwickelt wurden. Sie sind dermatologisch getestet und gut verträglich.
Österreichs Schönheitsgeheimnisse
Ein Wellness-Urlaub in Österreich bietet immer die einmalige Gelegenheit, die lokalen Schönheitsgeheimnisse zu erkunden und die eigene Schönheitspflege zu verbessern. In vielen Spa-Hotels werden traditionelle Schönheitsbehandlungen angeboten, die auf regionalen Zutaten beruhen. Die österreichische Natur ist reich an Kräutern und Pflanzen, die in der Kosmetik Verwendung finden.
Berühmt ist das Heublumenbad. Dazu werden Heublumen oder Heuextrakte mit warmem Wasser aufgegossen. Das Heublumenbad hat in Österreich eine lange Tradition. Früher wurde es als Heilbad bei rheumatischen Beschwerden angewendet. Das einzigartig duftende Bad wirkt entspannend und beruhigend und fördert die Durchblutung. Darüber hinaus hilft es beim Stressabbau und verbessert den Schlaf.
Beliebte Wellness-Anwendungen sind auch Moor- und Torfpackungen. Sie bestehen aus dem nährstoffreichen Schlamm der alpinen Moore. Die Packungen werden auf die Haut aufgetragen und wirken entgiftend, entschlackend und regenerierend.
Andere Kulturen, andere Schönheitsgeheimnisse
Letztlich hat jede Kultur ihre ganz eigenen Schönheitsgeheimnisse, die von Generation zu Generation weitergegeben werden. Es kann sich durchaus lohnen, diese Geheimnisse während einer Reise kennenzulernen und eventuell die eigene Schönheitspflegeroutine zu verbessern.
Aus Japan sind Reis-Waschungen bekannt, die den Geishas die berühmte Porzellanhaut verschaffen. Indien ist bekannt für Ayurveda – eine ganzheitliche Heilkunst, die auch auf die Schönheit gerichtet ist. Reisen und Schönheitspflege lassen sich also wunderbar vereinbaren. Nicht zu vergessen: die regionale Küche.
Gesunde Ernährung ist das wichtigste Schönheitsgeheimnis
Denn eines der wichtigsten Schönheitsgeheimnisse ist noch immer die gesunde, ausgewogene Ernährung. In den Küstengebieten sind es vor allem Meeresfrüchte mit speziellen Omega-3-Fettsäuren, die nicht zuletzt die Hautelastizität verbessern. In asiatischen Ländern werden bevorzugt fermentierte Lebensmittel konsumiert, die die Darmgesundheit verbessern, was sich wiederum positiv auf das Hautbild auswirkt.
Österreich hat das Kürbiskernöl aus der Steiermark, das nicht nur hervorragend schmeckt, sondern auch als schönheitsfördernd gilt. Kürbiskernöl ist reich an Antioxidantien, die die Haut vor Schäden schützen. Sie können dazu beitragen, Falten und Altersflecken zu reduzieren und die Hautstruktur zu verbessern. Das enthaltene Vitamin E ist gut für Haare und Nägel und die Omega-3-Fettsäuren wirken sich positiv auf das Wohlbefinden aus.
Sissi war bekanntlich Expertin in Sachen Schönheit. Neben der entsprechenden Pflege und Ernährung legte sie großen Wert auf Bewegung. Und dafür ist Österreich als Paradies für Outdoor-Aktivitäten wie geschaffen!
